第641期【教师生存记录】003：一位平凡教师的日常一天
——图片来自网络
一位平凡教师的日常一天
记录者：河南 鱼荷
记录时间：20160310
【时间】
6：20
【事件】
清晨起床，看手机。
【感受】
手机铃脆声响起，我迷蒙着眼，（睁不开的样子）条件反射般，翘头、翻身向右，伸右手、摸手机、右手四指布住手机面，大拇指扣掉电源线，翻开盖子，摁住时间，不让响了（怕影响另一位）。
感觉上有点着急，着急想看手机，主要想看学习群里有没有重要信息。
【背景】
偶然进了一个“成为学习者”群，发现里面探讨教育的角度非常新鲜，客观描写，不加主观，为了探寻学生大脑里的微观思维活动，这个深深地吸引了我！我完成90个初级练习，申请成为志愿者，被任命为门户群“管理员”。
看手机，手机屏幕上赫然出现几行字，是梅香老师的留言！
觉得有点像是学生做作业，想得到老师的批阅。
于是，急不可待的、歪着头、被窝里读起来，看留言。右手露在外面，有点凉，凉了好一会儿，（有感觉到凉）却没有在乎。
还好，梅香老师说我“回答的棒”，又指导了我，让我多看其他有经验的管理员的回应。我的心里各种念头杂杂乱乱的冒出来。
昨天，是俺第一天”做官”：管理员。昨晚睡时，还在想，这第一天的表现咋样啊？虽然是“副业”，也是自己应诺了的，不能让人失望。昨天我是守了一满天手机，吃饭时也“神不守舍”，自己也知道有不妥当的地方，和之前练习时的感觉不对味。原来只是练习，默默听，跟着学，这让我接待，得说话，说啥呢？初入群者，梅香交待了格式，了解“入群渠道，自己专业短板，期待什么知识”，我学的有点死劲了；那些高谈阔论的，我接不上话（个人认为觉得阔论不如实干）。门户，我也弄不清楚，究竟做什么？昨天读了好几遍各个“群”，想弄清楚各个群的功能，“成为学习者”的理念，自己还是说不好，似乎也说不到“点”上，但记住一个词“热情”，不论人家想不想练习，都是想学知识的，我就热情，这也是受梅香老师和团队精神感染的，至于是否参加练习，我觉得梅香老师说的“随缘自在”就非常好。私下里觉得群有点多，很多信息，没有及时关注，再找就困难，找“咨询群”就找了好久。这是昨天的瞬间想法，也知道是自己太笨蛋了，因为年龄大了，记忆力差，这块知识又是我第一次接触，记不住，且手机很多功能操作都不懂，有点沮丧，但内心里有个声音告诉我：我一定得学会！
梅香老师的留言，让我的心有些落实了，轻松了点。我也说了自己的昨天情况，算是汇报了。
于是，我一骨碌翻身，穿衣，抓住手机，几拉着脱鞋，蹬蹬瞪，下楼。
烧上茶，洗一把脸，这个当儿煮上粥，再次刷牙洗脸，完了，熬中药，喝白开水一杯。接着就等待饭好，中药好，中间还要炒个菜了。忙乎早晨的过程，我手机开着听朗诵。
吃饭，然后是认真搭理自己一番。
这些自我整理的程序，从昨天开始，就告诉自己：提高速度，节约时间！一直紧迫的感觉。
【时间】
7：42
【事件】
大象老师发布三月任务:记录一个孩子（或自己）在某个任务上的客观表现。
【感受】
心里有点激动！自言自语起来：呵！有任务，有挑战了！
有点不好意思，这么大岁数了，怎么还激动？
弄不明白的地方在群里问了大象老师。问的过程，脑子里出现很多……
记录一个孩子？只是盯住一个孩子，一节课的客观表现吗？自己上课的话盯不住一个人啊！中间会断的。快速想到大象老师的“红衣女孩”，脑子反应：得去班级听课。每一分钟都记？有难度啊！后来，大象老师又分解了作业。作业2.记录一个孩子的一天？这个太难了啊！我脑海里闪过一个个孩子，听课，吃饭，上厕所，天哪，只能选个女孩，我想到金金，大眼睛坐在第一排的女孩，听课听哭了的乖巧女孩，可大象老师说男孩有神秘感，男孩？不是说“女孩的心思你难猜”吗？男孩怎么跟啊！跟一天？我脑海里出现：自己跟学生的画面，五年级的小胖子？六年级的毅凡？大操场西边的餐厅，我排队，坐身边？天哪！我怕不能做到！厕所，更不可能跟！我预想：该有老师说我神经病了！我一个人在笑，笑自己，咋会弄了这种练习？有畏难情绪，但，还是有个声音告诉我：不管了，先走着，不行再来。
【时间】
9：15
【事件】
主任杨和我一起去校长办公室，汇报办校报的方案事宜。
【背景】
学校领导一直希望教学上多一些活动，语文方面作文是老大难，之前举行作文竞赛，仅仅就是个活动，对大面积提高学生作文兴趣，作文能力，似乎没有起到预期的效果。今年，再次提到这个事，领导让我出面和一女老师协商，办份校报，提提学生的兴趣，她是个认真负责的老师，也爱好文学，“一番好言语”。她同意总体操心这个事。报纸大样儿和思路规划她已设计了。我和杨看过了，修改了，最后让校长过目总审。
【感受】
杨在前面，推开校长的纱门，我跟着进去了。
校长的办公室是两间房，门在东间面南，后墙是两个单人沙发，中间搁一茶几，深紫色，靠东墙也是两个沙发一茶几。靠南面墙是一四人沙发，搁两个长方形茶几，同色系。同样的深紫色办公桌，宽大，靠近西墙，校长，就坐在办公桌后面的转椅上。他，斜靠在转椅上，穿着黑色的毛呢外套，看到我们进来，抬眼看我们一眼，伸直了身子，两只手抬起，把眼镜取了下来，左手，捏着眼镜左腿，“啪”扔在办公桌上，（感觉动作有点大，）发出了“脆”的响声。取掉眼镜后的他，整个脸庞都看得清楚了，没有什么表情，只是感觉清瘦的脸更有点长了，小眼眯蒙着，有点刚刚睡醒的样子。我心想：这校长咋又不高兴了？是读到什么文章了？还是？嗨，咱也不瞎猜了，也猜不透。杨把报纸大样儿和设计方案放在他面前的办公桌上，就自己坐在后墙的沙发上了，杨让我坐，我笑笑说：我喜欢站着。于是我就站在门口的位置，面朝北墙，侧脸看着他们俩说话。
校长拿开样纸看了一眼，准确说是瞄一眼（根本没有咋看，敢肯定，一个字也没看到），说：那，就这样吧，印刷的事，版头画啥的让静（学校一美术老师）弄，印刷让举（学校老师）弄。我忽然觉得哪儿不对了，刚刚杨告诉我：在县城广告布印刷的，版头插画的人家都负责，怎么校长说自己学校印。我以糊涂疑惑的眼神，瞅着杨，杨说：问广告部了，人家负责制版，印一张大致8毛钱，一学期四期报纸总共？钱，一年？钱……
我瞅着他俩，静待结果。
可校长没有爽快同意。他说：不要想太简单了，制版贵，份数多了，印着才便宜，这是好事，但也得从全局考虑，花钱多了，该有人说了，不如把钱直接发了得了……
我：偷偷撇嘴，觉得这校长变化真快，第一次我给他汇报办报设想时，他答应的非常好啊！还说第一次咱搁外面彩印，这才几天，都变了？嗨，我脑子简单，不懂得他“葫芦里买的什么药”。
我忍不住问：咱自己印，哪有那么大的纸？就白纸吗？
校长看向我：八开纸印两张嘛！就白纸，你不懂，若是报纸那种纸更贵呢！你们光找（土话：知道的意思）说！
我嘿嘿笑：木有见过报纸是两张拆开的呀。心想：既然同意办个校报，就像个样子嘛。
校长：两张纸咋不中？再说，没有几个学校有报纸的……
嗨，嗨，俺不吭声了，无语，说这话！当初，是他希望学校有活动的！是他同意且说得非常好的！这会儿又泼冷水，真是的！反正，我就是“上传下达”，拍板定案他们看。
最后，校长让杨再问问具体数字，大致是同意了的。
我前头出来了，心里有个小疙瘩。
刚回到办公室，发个愣，下课了。
【时间】
10：00
【事件】
阳光大课间活动
【感受】
教学楼和综合楼之间是空旷的场地，学生今天没有做大课间“四部曲”——广播操、眼保健操、跳绳、经典诵读，学生们自由活动。我走在东边，五六年级的小孩子活波爱动，有跳绳的，有踢皮筋的，有踢沙包的，表情都是洋溢着快乐！我微微笑着，瞅着她们，面前的几个女孩子在合作跳绳，两个人甩绳子，其她几个女孩在中间跳跃，我有意识的关注她们的跳跃，一只脚抬起，另一只脚跟着起跳，轻盈躲过绳子……一个女孩头上的辫子有三层，好看，另一个女孩，黑黑的皮肤，笑眯眯的跑我面前说：老师好！我也笑着回应她：你也好啊！还有几个女孩手里拿着零食，一边看，一边跳一边吃，空档里还不忘记给甩绳子的女孩嘴里送一个。看着她们，我感觉到的是美好。
西边场地有几个大的男生在扔“沙包”，跑东跑西的，四个男老师在西南角的花坛边站着，侃大山吧。
六二班数学老师在门口站着，我想到观察学生，于是走过去，和她聊聊学生，正此时，一个男生要和一女生换位置，我顺便插话：你为啥要换座位啊？
他说：A和B上课老是说话，说下载啥游戏了，影响我学习。
我趁机捋捋毛（哄哄他）：你是男生，他们说话、玩，你可以帮他们改变嘛，你换走了，来个女生不是也受影响？
他笑了。其他孩子围了一圈，都表述赞同。
【时间】
10：20
【事件】
第三节课上课，我走进六二班，坐在后面尝试观察一个学生。
【感受】
起立，学生宣誓，坐下。老师直接进入讲数学题（接着上一节）。方法是：齐读题目，给时间，学生思考，会的学生举手，等待，挑同学回答，完善。
这个班级学生整体看，纪律比较好，懂规矩，上课安生。
我坐在最后面，右侧。我发现：看不到学生的脸、眼睛、表情啊，也发现不了他们的眼球转动，这是遗憾，但第一次，我就是尝试自己观察记录的能力。
我心里对自己说，我来尝试已经不错了，学校里哪有主动听课的？更别说观察学生了，我也就另类一回回吧。
教室中间是走廊，学生分左右两边坐，我左侧身边，有俩孩子，主动坐在前面的走廊里了。靠近走廊左边一个男孩我能看得到，高个，白，清秀，干干净净的模样，穿墨蓝色带冒上衣。我就观察他了，他叫鹏。
10：23学生齐读题目，鹏：嘴在动，左手里笔在手中自由熟练转动。
师指令：3分钟思考。鹏：左右晃脑袋，左手抚摸头左侧，右手拿笔。
10：25低头，看题。右手笔开始动了，
师：10个已经思考出来了，举手。
10：26鹏：趴下，感觉没有动。（班级16个举手）
师：时间到，大家有困难吗？这么多人不会吗？
学生：不是。
师：不是，为啥不举手？
一生站起说思路，师板书。鹏：自己看书，然后看黑板，左侧本上记。身体左倾。眼睛盯着走廊坐的学生看，（跑神了）。
10：29 鹏：两手举起，头顶，交叉扣手（跑神了）。
10：30鹏：看黑板，一动不动。低头看书，扣掐右手。
10：32师指令：齐读13题。2分钟时间思考。时间到，5人举手。
鹏：低头写，笔杆在节凑的动，在写题，感觉是在思考了。
10：35鹏：还在低头写，感觉专注了。
师：问一男生思路，板书过程。
10：38 鹏：拿文具盒里笔，两手转动。
师指令：齐读题目。
他跑神了，没看到张嘴。大家思考时，他在抄写黑板。
10：40我忍不住了，站起身，悄悄走他身边问：会不会？
他说：会。我看了他的演草本。乱。因为怕影响大家，没有多说话。
老师布置作业了。
我和老师聊几句这个孩子，走出教室。
我察觉到观察时，不能看到正面，班级学生的整体情况没有顾忌，老师讲的题也没有顾及到，这个是遗憾，说明自己关注点太狭隘了。
回到办公室，回味刚才的课堂，思绪万千……
【时间】
11：00
【事件】
我急着上街买“酵母子”（注：黄酒酵母，发出的面，蒸的馒头味甜，好吃）。
【感受】
将近中午了，忽然想到买酵子的事，之前几天一直想买酵子，自己蒸馍馍，集市上卖的馍馍实在吃烦了。于是打电话问老公忙不？他正在附近办事，于是他过来，拉上我，去集市买酵子了。他把车挺在一角，告诉我快点他那边还有工作在忙。于是我急急忙忙的，买了湿面条，鲜菇，芹菜，鲜肉，不愿意多耽搁一分钟。
【时间】
约11：40
【事件】
回家，脱掉外套，烧茶，拿面盆，放酵母，放凉水，等待水沸腾后加温水，摘菜，做面条，炒菜，吃午饭。
【感受】
水开后，面盆里加温水，搅拌，然后舀面，和面，做酵头儿，（预先发上少量的面，等它发大了，再加多量的面，这样出来的馒头好吃）。右手伸进面盆里，来回的揉面，从外向中心揉，直揉到没有干面的程度，嘴里还念念有词：买酵子，蒸馒头，自己吃，自己弄。
总有一种紧迫感，觉得自己蒸馒头麻烦，可，这一袋子面不蒸馒头，一年也吃不完，再者，实在厌倦了集市上的馒头。虽然有紧张，同时也在给自己松绑：毕竟年龄大了，能学多少是多少，不能给自己弄太大的压力。
当觉察到这些时，心理是放松的，所以有了乐呵呵的编顺口溜。
午饭自己炒一个鲜菇，下一碗面，在微信群“一家人”里，和姐姐们逗聊几句，开心吃了。
【时间】
1：20
【事件】
午休。
【感受】
躺着，默默的观察鼻孔处呼吸，面带微微笑意，平静，安然，竟然睡着了好久。
【时间】
2：45
【事件】
午休醒，上班路上。
【感受】
午睡醒来，发现睡的时间有点久，有点愧。烧茶，喝水，收拾自己。摸摸手机，看看内容，晃荡一下，上班去，一直步行上班，一路上没有顾得上细细觉察，只记得自己的步子就是匆匆的。
【时间】
下午3：30
【事件】
下午第二节课。一个人坐在小办公室读《学法研究》。
【感受】
自己读《学法研究》，是觉得自己需要强化大象老师的具体案例！理论上的东西，我总是吃不透。于是挑选短篇的案例再读！
学法研究的语言表述比较特殊，我还是说不好，于是，一字一句的读，记关键词，发觉脑子记忆真的好慢，有点点懊恼。脑子里出现的是：大象老师和胡老师辅导学生的情景，默写背后的神奇，常读报纸却作文不会写的根本原因，大象老师辅导的特别。我读的非常认真！标注，分层理解！希望的是把这些案例深深地记住，连语言连问话都想记住！（问法的确与众不同啊）读着读着，正聚精会神，杨推门进来了。
他说：咋，一个人躲这儿？也不上去了？
我笑说：没有啥事嘛，我在这看几页书。
他说到五六年级的成绩落后，让我通知五六年级班主任晚上班务课开会。
【时间】
4：20
【事件】
第三节上课，督察学生进教室情况。
【感受】
上课铃响之前，我来到教学楼前，观察学生，等待铃声响后，看学生进班情况。铃响了，看到五年级赶紧进班了，六二也及时了，我的心里有些欣慰，看来，我上周给他们定的规矩，有效果了。只有六一班还有七八个学生在外挤疙瘩。我看着他们，努努嘴，示意他们快进班。
接着，我上楼，看看五年级的两个班级学生，初上课的听课情况。五一有个孩子就是一个皮锤子，年内一直乱跑乱爬，如今，也老实了许多。他看见我，还给我递眼神送手势：看，老师，我在看书哩。接着，下楼，走到六年级两个班级外面，还好，没有发现异样的情况。
有一个念头，从脑袋里冒出来：自己是不是有点多余？班级管理，都有班主任的，可是，明明出现了问题，我自己挺愿意多去观察几眼。
【时间】
4：45
【事件】
写这个练习作业——教师的一天。
【感受】
观察学生回来，就坐着写这个作业了。感受到觉察好难啊，表述也不容易。
中间再次上课，再次去督察学生进班情况。
【时间】
5：20
【事件】
回家，做饭。
【感受】
匆匆回家，下米煮饭。没有特别的觉察。
【时间】
6：10
【事件】
给五六年级班主任开会。
【感受】
杨突然到家里，我笑说：呵，你还来接我呢，我正准备去呀。他笑：哪是啊，班里学生打架了，我带他去医院，你去给老师们开会吧。
我急急忙忙的就走了。家里饭没有做好。
6：20 四个班主任到了。我们坐下，我传达学校的意见。一、是课表调整，给语数英加课。二、学校打算统一考试，和九年级一起，两周一次，统一试卷，统一阅卷，统一录分，测评。三、整改措施要细致实用，上交学校审阅。课提高一下进度，效率。抓瓷实一些，别松散。
四个老师说说自己的困难。蕊说：咱这是新课，九年级是复习课，考试耽误上课，课都上不走。她是年轻女孩，坐在我左侧，披肩长发，无奈的神情，努着嘴，真诚无奈的模样。秀说：上快了，学生吃不消。她瘦下，管班严谨，上午听她的课，看到了大部分学生的专注。伟说：那学校里统一了，咱得执行。她胖胖的，不讲究，坐我对面，没有异义，但脾气太好了，溺爱学生，我开学就在帮她整理班级。金说：加课，我不上！他是唯一的男老师，坐着，倦倦的，不太高兴给加课。我笑说：这是杨的意思，到时候，你累了，我帮你上课。
我安慰了大家，体谅她们的不容易，知道学生“天性爱玩”和“严谨管理”总有碰撞的地方，我也说，这是纠结我们的地方，我们得学会掌握度。爱与规矩，必须和谐处理。具体有什么，咱们再具体事情具体解决。我会把大家的意见反馈给学校的。他们又说了自己一天的课时，真的已经满满的了，因为孩子们吃住在学校，早起5：20，晚睡8：35，班主任，语数英几乎一天到晚都贴着学生了。唉……一线老师是不容易的，我的理解仅仅是一点点温暖吧。这个短会，让我觉察到：矛盾纠结，无奈！做好自己。我能最的是什么？似乎什么也不是。
【时间】
7：15以后
【事件】
回家，完成作业。
【感受】
回到家，一个邻居坐着和老公聊天，我赶紧炒菜，熬中药，吃饭，发发面，收拾完都8点多了。
之后，老公看电视，我盘腿坐在沙发上，习惯性陪着他，（之前觉得只有晚上才坐一起，不想让他独自一人，大大的屋里有点冷清），可我写作业，不能专心啊！本来就写得有点慢，这样更不行了。现在有新的思想：以后我都要到楼上学习写作业了。看到张老师传的作业，更着急了我才写到中午，落后喽！又项老师鼓励，我也给自己放松：我在学习就行，自在就好。
10：00了，到楼上，坐在自己的小屋床上，重新盘腿打坐，静坐20分钟。
然后，看看群里的动静，继续我的作业。突然想：原来这一天也有这么多东西要写啊。
实在瞌睡，眼睛都不想睁开了，有些疲惫，睡了吧。
体会：写这一天是多么艰难啊，大象老师该有多辛苦！
（2016-3-10 ）
如果您我们的特色课程感兴趣的话，请继续往下看：
【公告】不练习，无学习！ ——成为学习者特色课程，再次启航！
不练习，无学习！
——成为学习者特色课程，再次启航！
当林间的晨曦，摇晃着温暖的身子，挤上枝头，
当花骨朵的薄翼，张开满身的弧线，准备在世间绽放，
我们感受到一种召唤：
——别再等了，快来吧！
当墙根的蜗牛，留下一道发亮的轨迹，挪到房顶，
当天边的海浪，用触须撩拨岸旁的缆绳，涤荡而去，
我们感受到一种召唤：
——别再等了，快出发吧!
出发吧！
未知的世界在熟悉的伙伴的脸庞间闪烁，
缄默的知识在干渴的杯中汩汩作响!
出发吧，
看到青砖背后火石相淬的挥汗如雨，
看到孩子思考时电光交错的锐利顿挫……
出发吧，
在一花一叶一抹布中，
在一笑一颦一卧槽中，
在一支笔一道题一次懒腰中，
感受无限的自由与精彩！
旅行方式
参与者
每天会接到一个小任务，完成并在群内与小伙伴交流。
比如“描述一次牵手的感觉”、“记录一次想骂人的瞬间”
旅程亮点是：
很好玩，特有趣：每天5分钟做一次心灵瑜伽！成本低，效果好，每天静一次。
有学友，不孤独：彼此看看不同的生活，达到心灵深处的链接。
有未来，无极限：慢下来，就能看见思维的流程，就能接触优化思维的可能。
船票订阅，请加群并咨询：
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已经完成初级练习的小伙伴们，会直接受到邀请。参与学习者中级练习群的练习，学习破解学生学习思维的学法咨询。
一路同行的学习者们与您分享：
小朋友写了一篇《昆虫记读后感》，我就引导他去还原自己看书时到某个点的瞬间感觉和画面。找真学习的感觉。小朋友练习，我就引导他去发现写好的那个字时的状态和心理。佳佳第一次帮小朋友修改出一篇作文，很开心与人分享，我就会引导她关注自己修改成功时的瞬间感觉。还有一个最大收获就是做家务能力提高。发现这一组练习真是太好了，可以随意转换，可以渗透到学习，可以渗透到工作，可以渗透到生活，可以渗透方方面面。……在练习过程中，我收获了很多不经意间的幸福，亲情友情师生情俯首可拾，哪怕有一两次不开心，心境也能在不断练习过程豁然开朗。
——张平《“求牧与刍”——写法90则练习有感》
通过这三个多月的练习，我更加关注我的周围人对我的看法，更加关注我带给他们的感受，我怎么样去做，他们能够更好的接受我，我怎样去做，带给他们的是不一样的感受，不管是我的家人，还是我的朋友，我的学生，我从生硬变得柔软，我从封闭变得开放，我从个性变得随和，我从冷淡变得温暖。我更加愿意去关注我打开的方式，我的打开方式对周围人的影响是什么，我的方式对不对，好不好，我会试着改变，然后反思，再改变。
——耿秀英《重回世界——参与学习者每日一练有感》
练习久了，自己能有意识的关注身边的事物了，觉察自己的情绪，觉察瞬间思想的动态，觉察脑海里的世界，把脑海里储存的东西一点点挖掘出来，发现了不一样的自己！有点小小喜悦。当然，这个有意识觉察，目前还不能时时刻刻做到，有时还会走神，大脑还会空洞，感觉还会迟钝，但，终于可以偶尔是醒着的了。
——李贵琴《这篇文章最好倒过来看——鱼荷的90个练习》
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